腸癌危險度自我檢測
1.()有腸癌,胃炎,乳癌的家族病史
2.()便便中沾有血液及黏液
3.()便便形狀細長
4.()持續便秘,或便秘與腹瀉經常交替
5.()腹部常有腫脹感,疼痛感
6.()食慾不振,體重減輕
7.()最近突然有貧血症狀
8.()喜歡肉食,油膩食物
9.()很少攝取乳酸菌產品
10.()很少攝取高纖維含量食品
勾選第1題者,立刻定期腸道檢查.
第2至7題中,有勾選兩題以上者,立刻到醫院檢查.
第8-10題中,有勾選兩題以上者,需自我警愓.
本文簡摘自蔡英傑博士著作的"你不能沒腸識"
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