每個人生活中都會有不同的壓力或焦慮,婆媳問題、夫妻溝通問題、孩子教育問題、事業平順問題、朋友同事交往問題…,在以往我都以為將各種問題處理得很好,其實很多問題自己有意把它忽略,以為就會消失,其實心中隱藏著許埋怨及許多的不平.長期處在不平衡鬱悶的情緒中不自覺…
若說這是福報,要先感謝中天提供的心靈成長課程,經歷了三次的體驗,每一次的體會都不同,從第一次的負面能量釋放,第二次的正面能量積蓄,到第三次看懂人生過程,體會自我覺察,做好自己本份,積極的活在當下.不再受情緒的捆綁,享受生活中每一片段的驚喜….
看著這些年青人,真是幸運的一群孩子,課後每一個人都很開心,夫妻黨的,親子黨的,好朋友及在交往的,對人生都有了不同的態度.
我的孩子右翔,那個最帥的,好感動,他跟我分享了心中滴點,我們更有默契了…
同學!我愛你們!!
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