腸內主要的壞菌是產氣莢膜梭菌,葡萄球菌等類的腐敗菌,它們會分解蛋白質,脂肪,產生多種有害健康的物質.

腸道腐敗菌分解蛋白質產生惡臭的氨.平常氨由腸道吸收後,先送到肝臟解毒成尿素,再由尿中排泄出去,這是人體精密設計的解毒機制.若腸道健康,壞菌被好菌壓制時,不會產生太多的氨,若壞菌占優勢,訧會生成高濃度的氨,對肝臟造成很大負擔.

如果再加上本來肝功能就不好,無法有效解毒的适,血液中的氨濃度就會大大提高,而且運送全身.長期而言,對身體都是毒害,會使細胞加速老化,容易癌化,急性的話,進入腦子裡,引起肝性腦病變,導致意志不清,記憶障礙,甚至陷入昏睡.

 

 

本文簡摘自蔡英傑博士著作你不能沒腸識

 

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雲端打個尖

養生基本功健康的基石生命的動力-腸道

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